Header Ads


ENAM MAKANAN PENAMBAH SPERMA

Banyak cara yang dapat ditempuh para pria untuk meningkatkan kualitas dan jumlah sperma, salah satunya adalah dengan memilih jenis makanan yang dapat meingkatakan jumlah sperma,.

Ini adalah 6 macam makanan yang bisa menambah sperma buat para laki-laki

1. Cokelat hitam

Cokelat hitam mengandung L-Aeginine, merupakan asam amino yang dikenal untuk meningkatkan volume air mani serta meningkatkan intensitas orgasme Anda. Hanya saja jangan berlebihan atau berakhir dengan naiknya berat badan yang bisa menurunkan kadar testosteron dalam tubuh dan jumlah sperma.

2. Tiram

Zinc merupakan mineral penting yang memainkan peran penting dalam meningkatkan kadar testosteron serta produksi sperma. Tiram merupakan sumber kaya mineral ini.

Peningkatan kadar testosteron juga membantu meningkatkan hasrat seksual dan energi. Artinya Anda mendapatkan lebih banyak kenikmatan dari hubungan seksual Anda selain memiliki kemungkinan hamil lebih tinggi.

3. Telur

Tingginya protein dan vitamin E pada telur dianggap dapat membantu memproduksi sperma yang sehat dan kuat di testis. Mereka juga diyakini untuk mencegah sel-sel sperma dari efek berbahaya dari radikal bebas yang bisa membunuh sperma.

4. Pisang

Pisang mengandung enzim yang disebut bromelain yang seharusnya untuk meningkatkan libido laki-laki. Mereka juga merupakan sumber kaya vitamin B, yang dapat membantu membawa peningkatan stamina serta memiliki lebih banyak energi untuk hubungan seksual Anda.

5. Bayam

Sayuran berdaun hijau seperti bayam merupakan sumber yang kaya asam folat. Rendahnya tingkat folat dapat menimbulkan bentuk sperma terdistorsi seperti dua kepala atau dua ekor.
Selain itu, juga bisa meningkatkan risiko kelainan kromosom, artinya sperma akan sulit mencapai sel telur, dan jika sampai pun tak mampu membuahinya atau bisa cacat lahir cukup tinggi.

6. Bawang putih

Bawang putih sudah dikenal dari ribuan tahun yang silam sebagai salah saru obat yang sangat mujarab dan ampuh mengobati berbagai macam penyakit.
Kebanyakan orang tidak tahu bahwa bawang putih juga merupakan afrodisiak ampuh dalam meningkatkan volume sperma yang mengandung senyawa disebut allicin, dan dapat meningkatkan aliran darah ke organ seksual pria. Selain itu juga bisa meningkatkan produksi sperma dan jumlah air mani.

Sumber: Increasespermvolume

Tidak ada komentar